Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 367 ккал | 1684 ккал | 21.8% | 5.9% | 459 г |
Белки | 13.5 г | 76 г | 17.8% | 4.9% | 563 г |
Жиры | 20.2 г | 56 г | 36.1% | 9.8% | 277 г |
Углеводы | 32.8 г | 219 г | 15% | 4.1% | 668 г |
Энергетическая ценность Сырок соевый составляет 367 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».