Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 196 ккал | 1684 ккал | 11.6% | 5.9% | 859 г |
Белки | 3.9 г | 76 г | 5.1% | 2.6% | 1949 г |
Жиры | 3.1 г | 56 г | 5.5% | 2.8% | 1806 г |
Углеводы | 38 г | 219 г | 17.4% | 8.9% | 576 г |
Энергетическая ценность Пирог осетинский с вишней составляет 196 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».