Мой здоровый рацион

Калорийность Шаурма царская. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шаурма царская".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 830 ккал 1684 ккал 49.3% 5.9% 203 г
Белки 50 г 76 г 65.8% 7.9% 152 г
Жиры 56 г 56 г 100% 12% 100 г
Углеводы 62 г 219 г 28.3% 3.4% 353 г

Энергетическая ценность Шаурма царская составляет 830 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».