Мой здоровый рацион

Рецепт Brownie Cup. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Brownie Cup

Масло Сливочное 82,5% [Экомилк] 10 г
Шоколад Темный 54,5% [Callebaut] 30 г
Сахарный Песок [Русский Сахар] 15 г
Молоко 1,8% [Parmalat] 15 г
Мука Пшеничная Высший Сорт [Увелка] 30 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Brownie Cup".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 407.1 ккал 1684 ккал 24.2% 5.9% 414 г
Белки 5.1 г 76 г 6.7% 1.6% 1490 г
Жиры 20 г 56 г 35.7% 8.8% 280 г
Углеводы 50.8 г 219 г 23.2% 5.7% 431 г
Вода 24.2 г 2273 г 1.1% 0.3% 9393 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 12.9 г ~
Насыщенные жирные кислоты 6.6 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Brownie Cup составляет 407,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».