| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 152 ккал | 1684 ккал | 9% | 5.9% | 1108 г |
| Белки | 3.2 г | 76 г | 4.2% | 2.8% | 2375 г |
| Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 1.4% | 4667 г |
| Углеводы | 32 г | 219 г | 14.6% | 9.6% | 684 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 2.8 мкг | 900 мкг | 0.3% | 0.2% | 32143 г |
| Витамин В1, тиамин | 1 мг | 1.5 мг | 66.7% | 43.9% | 150 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.4 мг | 1.8 мг | 77.8% | 51.2% | 129 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 3.6 мг | 5 мг | 72% | 47.4% | 139 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 3.2 мг | 2 мг | 160% | 105.3% | 63 г |
| Витамин В9, фолаты | 30 мкг | 400 мкг | 7.5% | 4.9% | 1333 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.8 мкг | 3 мкг | 60% | 39.5% | 167 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 24 мг | 90 мг | 26.7% | 17.6% | 375 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 8.4 мг | 15 мг | 56% | 36.8% | 179 г |
| Витамин Н, биотин | 32 мкг | 50 мкг | 64% | 42.1% | 156 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 6 мг | 18 мг | 33.3% | 21.9% | 300 г |
Энергетическая ценность Гематоген спортивный составляет 152 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».