| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 270 ккал | 1684 ккал | 16% | 5.9% | 624 г |
| Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 7.8% | 475 г |
| Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 9.3% | 400 г |
| Углеводы | 25 г | 219 г | 11.4% | 4.2% | 876 г |
| Пищевые волокна | 8 г | 20 г | 40% | 14.8% | 250 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 201 мг | 2500 мг | 8% | 3% | 1244 г |
| Кальций, Ca | 225 мг | 1000 мг | 22.5% | 8.3% | 444 г |
| Магний, Mg | 35 мг | 400 мг | 8.8% | 3.3% | 1143 г |
| Натрий, Na | 216 мг | 1300 мг | 16.6% | 6.1% | 602 г |
| Фосфор, P | 200 мг | 800 мг | 25% | 9.3% | 400 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1 мг | 18 мг | 5.6% | 2.1% | 1800 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 5.6 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Печенька протеиновая составляет 270 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».