Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 325 ккал | 1684 ккал | 19.3% | 5.9% | 518 г |
Белки | 21 г | 76 г | 27.6% | 8.5% | 362 г |
Жиры | 27 г | 56 г | 48.2% | 14.8% | 207 г |
Энергетическая ценность Сыр Российский фасованный составляет 325 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».