| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 194 ккал | 1684 ккал | 11.5% | 5.9% | 868 г |
| Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 8.8% | 585 г |
| Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 12.9% | 400 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 0.7% | 7300 г |
| Вода | 68 г | 2273 г | 3% | 1.5% | 3343 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 161 мкг | 900 мкг | 17.9% | 9.2% | 559 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.076 мг | 1.5 мг | 5.1% | 2.6% | 1974 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.119 мг | 1.8 мг | 6.6% | 3.4% | 1513 г |
| Витамин В4, холин | 77.39 мг | 500 мг | 15.5% | 8% | 646 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.053 мг | 5 мг | 1.1% | 0.6% | 9434 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.353 мг | 2 мг | 17.7% | 9.1% | 567 г |
| Витамин В9, фолаты | 8.481 мкг | 400 мкг | 2.1% | 1.1% | 4716 г |
| Витамин В12, кобаламин | 2.72 мкг | 3 мкг | 90.7% | 46.8% | 110 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.47 мг | 90 мг | 2.7% | 1.4% | 3644 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.167 мкг | 10 мкг | 1.7% | 0.9% | 5988 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.656 мг | 15 мг | 17.7% | 9.1% | 565 г |
| Витамин Н, биотин | 0.337 мкг | 50 мкг | 0.7% | 0.4% | 14837 г |
| Витамин К, филлохинон | 1.1 мкг | 120 мкг | 0.9% | 0.5% | 10909 г |
| Витамин РР, НЭ | 7.574 мг | 20 мг | 37.9% | 19.5% | 264 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 268.06 мг | 2500 мг | 10.7% | 5.5% | 933 г |
| Кальций, Ca | 26.53 мг | 1000 мг | 2.7% | 1.4% | 3769 г |
| Магний, Mg | 20.78 мг | 400 мг | 5.2% | 2.7% | 1925 г |
| Натрий, Na | 35.08 мг | 1300 мг | 2.7% | 1.4% | 3706 г |
| Сера, S | 163.11 мг | 1000 мг | 16.3% | 8.4% | 613 г |
| Фосфор, P | 135.8 мг | 800 мг | 17% | 8.8% | 589 г |
| Хлор, Cl | 58.28 мг | 2300 мг | 2.5% | 1.3% | 3946 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.243 мг | 18 мг | 12.5% | 6.4% | 802 г |
| Йод, I | 4.12 мкг | 150 мкг | 2.7% | 1.4% | 3641 г |
| Кобальт, Co | 11.846 мкг | 10 мкг | 118.5% | 61.1% | 84 г |
| Марганец, Mn | 0.079 мг | 2 мг | 4% | 2.1% | 2532 г |
| Медь, Cu | 111.01 мкг | 1000 мкг | 11.1% | 5.7% | 901 г |
| Молибден, Mo | 2.847 мкг | 70 мкг | 4.1% | 2.1% | 2459 г |
| Селен, Se | 0.015 мкг | 55 мкг | 366667 г | ||
| Фтор, F | 56.09 мкг | 4000 мкг | 1.4% | 0.7% | 7131 г |
| Хром, Cr | 6.02 мкг | 50 мкг | 12% | 6.2% | 831 г |
| Цинк, Zn | 1.733 мг | 12 мг | 14.4% | 7.4% | 692 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.3 г | от 0.9 до 3.7 г | 33.3% | 17.2% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 2.1 г | от 4.7 до 16.8 г | 44.7% | 23% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 28.79 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 4.8 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 5.729 г | min 16.8 г | 34.1% | 17.6% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 5.325 г | от 11.2 до 20.6 г | 47.5% | 24.5% |
Энергетическая ценность Паштет из мяса кролика [Фермерский продукт] составляет 194 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».