Вода | 2500 г |
Кость Свиная Суповая (Рёбра, Позвонки) [Усольский Свинокомплекс] | 600 г |
Булки Минус Лишний Вес с Сушёными Овощами [Выксунский Хлеб] | 15 г |
Соль поваренная пищевая | 5 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 182.6 ккал | 1684 ккал | 10.8% | 5.9% | 922 г |
Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 5.5% | 987 г |
Жиры | 16.2 г | 56 г | 28.9% | 15.8% | 346 г |
Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 0.1% | 43800 г |
Вода | 74.8 г | 2273 г | 3.3% | 1.8% | 3039 г |
Зола | 0.7 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.06 мг | 2500 мг | 4166667 г | ||
Кальций, Ca | 17.67 мг | 1000 мг | 1.8% | 1% | 5659 г |
Магний, Mg | 3.52 мг | 400 мг | 0.9% | 0.5% | 11364 г |
Натрий, Na | 264.24 мг | 1300 мг | 20.3% | 11.1% | 492 г |
Сера, S | 4.59 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.3% | 21786 г |
Фосфор, P | 0.5 мг | 800 мг | 0.1% | 0.1% | 160000 г |
Хлор, Cl | 407.49 мг | 2300 мг | 17.7% | 9.7% | 564 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.024 мг | 18 мг | 0.1% | 0.1% | 75000 г |
Кобальт, Co | 0.101 мкг | 10 мкг | 1% | 0.5% | 9901 г |
Марганец, Mn | 0.0071 мг | 2 мг | 0.4% | 0.2% | 28169 г |
Медь, Cu | 3.85 мкг | 1000 мкг | 0.4% | 0.2% | 25974 г |
Молибден, Mo | 6.14 мкг | 70 мкг | 8.8% | 4.8% | 1140 г |
Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г | ||
Фтор, F | 337.4 мкг | 4000 мкг | 8.4% | 4.6% | 1186 г |
Цинк, Zn | 0.004 мг | 12 мг | 300000 г |
Энергетическая ценность Бульон составляет 182,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».