| Сахар песок | 35 г |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде | 150 г |
| Молоко 3,2% БиоСут | 300 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 65.3 ккал | 1684 ккал | 3.9% | 6% | 2579 г |
| Белки | 1.8 г | 76 г | 2.4% | 3.7% | 4222 г |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 5.5% | 2800 г |
| Углеводы | 10.2 г | 219 г | 4.7% | 7.2% | 2147 г |
| Углеводы (общие) | 0.1 г | ~ | |||
| Вода | 86 г | 2273 г | 3.8% | 5.8% | 2643 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.073 мг | 20 мг | 0.4% | 0.6% | 27397 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 9.49 мг | 2500 мг | 0.4% | 0.6% | 26344 г |
| Кальций, Ca | 1.45 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 68966 г |
| Магний, Mg | 1.24 мг | 400 мг | 0.3% | 0.5% | 32258 г |
| Натрий, Na | 1.31 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.2% | 99237 г |
| Сера, S | 0.31 мг | 1000 мг | 322581 г | ||
| Фосфор, P | 0.9 мг | 800 мг | 0.1% | 0.2% | 88889 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.034 мг | 18 мг | 0.2% | 0.3% | 52941 г |
| Марганец, Mn | 0.0046 мг | 2 мг | 0.2% | 0.3% | 43478 г |
| Медь, Cu | 3.4 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 0.5% | 29412 г |
| Селен, Se | 0.031 мкг | 55 мкг | 0.1% | 0.2% | 177419 г |
| Цинк, Zn | 0.0031 мг | 12 мг | 387097 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 7.2 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.001 г | от 11.2 до 20.6 г | |||
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 8.041 мг | ~ |
Энергетическая ценность Кофе стандартный домашний составляет 65,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».