Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин D, кальциферол | 250 мкг | 10 мкг | 2500% | 4 г | |
Витамин К, филлохинон | 30 мкг | 120 мкг | 25% | 400 г | |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 1200 мг | 400 мг | 300% | 33 г | |
Микроэлементы | |||||
Селен, Se | 200 мкг | 55 мкг | 363.6% | 28 г | |
Цинк, Zn | 15 мг | 12 мг | 125% | 80 г | |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 0.6 г | от 0.9 до 3.7 г | 66.7% |
Энергетическая ценность Витамины Дима август 22 составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».