Мой здоровый рацион

Калорийность Лимонная вафля с клубничным соусом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Лимонная вафля с клубничным соусом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 331 ккал 1684 ккал 19.7% 6% 509 г
Белки 3.8 г 76 г 5% 1.5% 2000 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 9.2% 329 г
Углеводы 40.3 г 219 г 18.4% 5.6% 543 г

Энергетическая ценность Лимонная вафля с клубничным соусом составляет 331 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».