Мой здоровый рацион

Калорийность Фрумеладки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фрумеладки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 333 ккал 1684 ккал 19.8% 5.9% 506 г
Белки 6.5 г 76 г 8.6% 2.6% 1169 г
Углеводы 75.4 г 219 г 34.4% 10.3% 290 г
Витамины
Витамин В5, пантотеновая 7.4 мг 5 мг 148% 44.4% 68 г
Витамин В6, пиридоксин 1.5 мг 2 мг 75% 22.5% 133 г
Витамин В12, кобаламин 2.2 мкг 3 мкг 73.3% 22% 136 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 10.3 мг 15 мг 68.7% 20.6% 146 г
Витамин Н, биотин 50 мкг 50 мкг 100% 30% 100 г

Энергетическая ценность Фрумеладки составляет 333 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».