Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 4 ккал | 1684 ккал | 0.2% | 5% | 42100 г |
Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 2.5% | 76000 г |
Углеводы | 0.7 г | 219 г | 0.3% | 7.5% | 31286 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 35 мг | 2500 мг | 1.4% | 35% | 7143 г |
Кальций, Ca | 4 мг | 1000 мг | 0.4% | 10% | 25000 г |
Магний, Mg | 3 мг | 400 мг | 0.8% | 20% | 13333 г |
Натрий, Na | 7 мг | 1300 мг | 0.5% | 12.5% | 18571 г |
Фосфор, P | 3 мг | 800 мг | 0.4% | 10% | 26667 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.1 мг | 18 мг | 0.6% | 15% | 18000 г |
Энергетическая ценность Цикорий растворимый составляет 4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».