Мой здоровый рацион

Рецепт Бутер с плавоенным сыром янтарь. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бутер с плавоенным сыром янтарь

Сыр плавленный янтарь 20 г
Литовский Хлеб [ВкусВилл] 30 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бутер с плавоенным сыром янтарь".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 248 ккал 1684 ккал 14.7% 5.9% 679 г
Белки 8.9 г 76 г 11.7% 4.7% 854 г
Жиры 12.2 г 56 г 21.8% 8.8% 459 г
Углеводы 27 г 219 г 12.3% 5% 811 г
Вода 51.9 г 2273 г 2.3% 0.9% 4380 г

Энергетическая ценность Бутер с плавоенным сыром янтарь составляет 248 кКал.

  • Порция = 50 гр (124 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».