Рецепт Яблочный ломтик. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Ингредиенты Яблочный ломтик
| Фрутоняня Пюре из Яблок [Фруто Няня] | 500 г |
| Желатин [Dr. Oetker] | 30 г |
| Эритрит [Fit Parad] | 25 г |
Способ приготовления
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Яблочный ломтик".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 58.7 ккал | 1684 ккал | 3.5% | 6% | 2869 г |
| Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 12.8% | 1333 г |
| Углеводы | 9.8 г | 219 г | 4.5% | 7.7% | 2235 г |
| Вода | 84.5 г | 2273 г | 3.7% | 6.3% | 2690 г |
Энергетическая ценность Яблочный ломтик составляет 58,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
