Мой здоровый рацион

Рецепт Соус винегрет. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Соус винегрет

Горчица Дижонская [Bornier] 7 г
Сок Лимона [Sicilia] 10 г
Масло Оливковое Нерафинированное [Iberica] 23 г
Соль морская [Сырье и приправы] 1 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соус винегрет".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 537.6 ккал 1684 ккал 31.9% 5.9% 313 г
Белки 1.3 г 76 г 1.7% 0.3% 5846 г
Жиры 58.1 г 56 г 103.8% 19.3% 96 г
Углеводы 2.9 г 219 г 1.3% 0.2% 7552 г
Вода 37.7 г 2273 г 1.7% 0.3% 6029 г

Энергетическая ценность Соус винегрет составляет 537,6 кКал.

  • Порция = 21 гр (112.9 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов