Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 210 ккал | 1684 ккал | 12.5% | 6% | 802 г |
Белки | 2.7 г | 76 г | 3.6% | 1.7% | 2815 г |
Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 17% | 280 г |
Углеводы | 4.6 г | 219 г | 2.1% | 1% | 4761 г |
Энергетическая ценность Сметана 20% ГринАгро составляет 210 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».