| Творог рассыпчатый 5% | 197 г |
| Творог 5% Вкус Детства [Простоквашино] | 203 г |
| Клубника [Hanna's Farm] | 135 г |
| Фейхоа дроблённая с сахаром | 135 г |
| Грецкий орех: ядра | 36 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 121.2 ккал | 1684 ккал | 7.2% | 5.9% | 1389 г |
| Белки | 9.7 г | 76 г | 12.8% | 10.6% | 784 г |
| Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 8.8% | 933 г |
| Углеводы | 7.3 г | 219 г | 3.3% | 2.7% | 3000 г |
| Вода | 77.1 г | 2273 г | 3.4% | 2.8% | 2948 г |
Энергетическая ценность Творог с клубникой и фейхоа составляет 121,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».