Мой здоровый рацион

Рецепт Макароны феттучини. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Макароны феттучини

Вода водопроводная питьевая 1500 г
Фетучини [Bottega Del Sole ] 200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Макароны феттучини".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 119 ккал 1684 ккал 7.1% 6% 1415 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 4.5% 1900 г
Жиры 0.4 г 56 г 0.7% 0.6% 14000 г
Углеводы 24.9 г 219 г 11.4% 9.6% 880 г
Вода 70.5 г 2273 г 3.1% 2.6% 3224 г
Зола 0.3 г ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 7.83 мг 1000 мг 0.8% 0.7% 12771 г
Магний, Mg 2.61 мг 400 мг 0.7% 0.6% 15326 г
Натрий, Na 10.43 мг 1300 мг 0.8% 0.7% 12464 г
Микроэлементы
Медь, Cu 26.09 мкг 1000 мкг 2.6% 2.2% 3833 г
Фтор, F 185.74 мкг 4000 мкг 4.6% 3.9% 2154 г
Цинк, Zn 0.0261 мг 12 мг 0.2% 0.2% 45977 г

Энергетическая ценность Макароны феттучини составляет 119 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов