Мой здоровый рацион

Калорийность паста карбонара. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "паста карбонара".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 920 ккал 1684 ккал 54.6% 5.9% 183 г
Белки 31.4 г 76 г 41.3% 4.5% 242 г
Жиры 43.2 г 56 г 77.1% 8.4% 130 г
Углеводы 95.4 г 219 г 43.6% 4.7% 230 г

Энергетическая ценность паста карбонара составляет 920 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».