| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 57.6 ккал | 1684 ккал | 3.4% | 5.9% | 2924 г |
| Белки | 0.9 г | 76 г | 1.2% | 2.1% | 8444 г |
| Углеводы | 13.5 г | 219 г | 6.2% | 10.8% | 1622 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 162 мг | 2500 мг | 6.5% | 11.3% | 1543 г |
Энергетическая ценность Пюре яблоко - банан - малина - творог составляет 57,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».