Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 385.7 ккал | 1684 ккал | 22.9% | 5.9% | 437 г |
Белки | 5.3 г | 76 г | 7% | 1.8% | 1434 г |
Жиры | 18.6 г | 56 г | 33.2% | 8.6% | 301 г |
Углеводы | 46.6 г | 219 г | 21.3% | 5.5% | 470 г |
Энергетическая ценность Луковые кольца составляет 385,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».