Мой здоровый рацион

Рецепт Аргентина запечена. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Аргентина запечена

Аргентина 550 г
Масло сливочное 61% 25 г
Перец молотый 3 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Аргентина запечена".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 109.6 ккал 1684 ккал 6.5% 5.9% 1536 г
Белки 16.9 г 76 г 22.2% 20.3% 450 г
Жиры 4.6 г 56 г 8.2% 7.5% 1217 г
Углеводы 0.3 г 219 г 0.1% 0.1% 73000 г
Вода 78.3 г 2273 г 3.4% 3.1% 2903 г

Энергетическая ценность Аргентина запечена составляет 109,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов