| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 370 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 455 г |
| Белки | 88 г | 76 г | 115.8% | 31.3% | 86 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 0.5% | 5600 г |
| Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 0.2% | 10950 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 450 мг | 2500 мг | 18% | 4.9% | 556 г |
| Кальций, Ca | 450 мг | 1000 мг | 45% | 12.2% | 222 г |
| Фосфор, P | 220 мг | 800 мг | 27.5% | 7.4% | 364 г |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.6 г | min 16.8 г | 3.6% | 1% |
Энергетическая ценность Протеин sponser составляет 370 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».