| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 329 ккал | 1684 ккал | 19.5% | 5.9% | 512 г |
| Белки | 49.6 г | 76 г | 65.3% | 19.8% | 153 г |
| Жиры | 14.8 г | 56 г | 26.4% | 8% | 378 г |
| Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 0.3% | 10950 г |
| Пищевые волокна | 27.4 г | 20 г | 137% | 41.6% | 73 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.92 мг | 1.5 мг | 61.3% | 18.6% | 163 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.05 мг | 2 мг | 52.5% | 16% | 190 г |
| Витамин В9, фолаты | 153 мкг | 400 мкг | 38.3% | 11.6% | 261 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.85 мг | 15 мг | 12.3% | 3.7% | 811 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 150 мг | 1000 мг | 15% | 4.6% | 667 г |
| Магний, Mg | 480 мг | 400 мг | 120% | 36.5% | 83 г |
| Фосфор, P | 1080 мг | 800 мг | 135% | 41% | 74 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 15 мг | 18 мг | 83.3% | 25.3% | 120 г |
| Марганец, Mn | 13 мг | 2 мг | 650% | 197.6% | 15 г |
| Медь, Cu | 1.9 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 0.1% | 52632 г |
| Селен, Se | 85 мкг | 55 мкг | 154.5% | 47% | 65 г |
| Цинк, Zn | 7.2 мг | 12 мг | 60% | 18.2% | 167 г |
Энергетическая ценность Конопляный протеин коктейль составляет 329 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».