| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6% | 16840 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 7% | 15200 г |
| Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 5% | 21900 г |
| Углеводы (общие) | 2.3 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 100% | 1000 г |
| Вода | 32.4 г | 2273 г | 1.4% | 14% | 7015 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 1% | 75000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.044 мг | 1.8 мг | 2.4% | 24% | 4091 г |
| Витамин В4, холин | 0.06 мг | 500 мг | 833333 г | ||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.0028 мг | 20 мг | 714286 г | ||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 7.42 мг | 2500 мг | 0.3% | 3% | 33693 г |
| Кальций, Ca | 3.57 мг | 1000 мг | 0.4% | 4% | 28011 г |
| Магний, Mg | 0.74 мг | 400 мг | 0.2% | 2% | 54054 г |
| Натрий, Na | 0.42 мг | 1300 мг | 309524 г | ||
| Сера, S | 0.01 мг | 1000 мг | 10000000 г | ||
| Фосфор, P | 0.1 мг | 800 мг | 800000 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.004 мг | 18 мг | 450000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.1018 мг | 2 мг | 5.1% | 51% | 1965 г |
| Медь, Cu | 0.63 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 1% | 158730 г |
| Селен, Se | 0.021 мкг | 55 мкг | 261905 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0515 мг | 12 мг | 0.4% | 4% | 23301 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.1 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.1 г | ~ | |||
| Сахароза | 2 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.001 г | от 4.7 до 16.8 г | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.001 г | от 11.2 до 20.6 г | |||
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.001 г | ~ |
Энергетическая ценность Низкокалорийный кленовый сироп составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».