Лук репчатый | 0 г |
Подсолнечное масло | 0 г |
Вода | 1000 г |
Масло сливочное 82,5% | 0 г |
маринованные грузди (зе банка) | 0 г |
вареники с карт Родынни | 0 г |
100% пельмени (рудь) | 0 г |
маринованные гибы микс (зе банка) | 0 г |
Лук зеленый (перо) | 0 г |
макароны Фарфалле (Де люкс) | 0 г |
макароны ракушки 4 gyermelyi | 0 г |
макар цветные спир (Хуторок) | 0 г |
макароны Фарфалле (Де люкс) | 0 г |
Пельмени Родынни | 0 г |
пельмени мини свин+гов (Родынни) | 898 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 198.8 ккал | 1684 ккал | 11.8% | 5.9% | 847 г |
Белки | 6.8 г | 76 г | 8.9% | 4.5% | 1118 г |
Жиры | 7.5 г | 56 г | 13.4% | 6.7% | 747 г |
Углеводы | 26.1 г | 219 г | 11.9% | 6% | 839 г |
Вода | 59.6 г | 2273 г | 2.6% | 1.3% | 3814 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 3.39 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.2% | 29499 г |
Магний, Mg | 0.75 мг | 400 мг | 0.2% | 0.1% | 53333 г |
Натрий, Na | 0.68 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 191176 г |
Сера, S | 0.75 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 133333 г |
Хлор, Cl | 1.05 мг | 2300 мг | 219048 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0012 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 166667 г |
Медь, Cu | 0.45 мкг | 1000 мкг | 222222 г | ||
Молибден, Mo | 1.205 мкг | 70 мкг | 1.7% | 0.9% | 5809 г |
Фтор, F | 75.3 мкг | 4000 мкг | 1.9% | 1% | 5312 г |
Энергетическая ценность Сборка, что-то_рецепт составляет 198,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».