| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 0.5 ккал | 1684 ккал | 336800 г | ||
| Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 20% | 109500 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 200 мкг | 900 мкг | 22.2% | 4440% | 450 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.3 мг | 1.5 мг | 20% | 4000% | 500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.36 мг | 1.8 мг | 20% | 4000% | 500 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.4 мг | 2 мг | 20% | 4000% | 500 г |
| Витамин В9, фолаты | 40 мкг | 400 мкг | 10% | 2000% | 1000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2 мг | 15 мг | 13.3% | 2660% | 750 г |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 105 мкг | 150 мкг | 70% | 14000% | 143 г |
| Кобальт, Co | 2 мкг | 10 мкг | 20% | 4000% | 500 г |
| Марганец, Mn | 0.4 мг | 2 мг | 20% | 4000% | 500 г |
| Медь, Cu | 200 мкг | 1000 мкг | 20% | 4000% | 500 г |
| Селен, Se | 14 мкг | 55 мкг | 25.5% | 5100% | 393 г |
| Цинк, Zn | 3 мг | 12 мг | 25% | 5000% | 400 г |
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Тирозин | 0.22 г | ~ |
Энергетическая ценность Тиреобаланс составляет 0,46 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».