Мой здоровый рацион

Калорийность Duo croco со вкусом банана и шоколада. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Duo croco со вкусом банана и шоколада".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 343 ккал 1684 ккал 20.4% 5.9% 491 г
Белки 6.7 г 76 г 8.8% 2.6% 1134 г
Жиры 1.3 г 56 г 2.3% 0.7% 4308 г
Углеводы 76.2 г 219 г 34.8% 10.1% 287 г
Пищевые волокна 3.1 г 20 г 15.5% 4.5% 645 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.203 мг 1.5 мг 13.5% 3.9% 739 г
Витамин В2, рибофлавин 0.08 мг 1.8 мг 4.4% 1.3% 2250 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.95 мг 15 мг 6.3% 1.8% 1579 г
Макроэлементы
Калий, K 127.4 мг 2500 мг 5.1% 1.5% 1962 г
Кальций, Ca 18.5 мг 1000 мг 1.9% 0.6% 5405 г
Магний, Mg 25.94 мг 400 мг 6.5% 1.9% 1542 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.7 мг 18 мг 9.4% 2.7% 1059 г

Энергетическая ценность Duo croco со вкусом банана и шоколада составляет 343 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».