Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 279 ккал | 1684 ккал | 16.6% | 5.9% | 604 г |
Белки | 5.9 г | 76 г | 7.8% | 2.8% | 1288 г |
Жиры | 5.8 г | 56 г | 10.4% | 3.7% | 966 г |
Углеводы | 26.8 г | 219 г | 12.2% | 4.4% | 817 г |
Энергетическая ценность Ролл Киото ( 1штука - 35гр) составляет 279 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».