| Голени Куриные [Акашево] | 853 г |
| Вода | 1618 г |
| Penne Rigate N.73 [Barilla] | 90 г |
| Сыр Плавленный с Ветчиной [Президент] | 84 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 112.2 ккал | 1684 ккал | 6.7% | 6% | 1501 г |
| Белки | 7.8 г | 76 г | 10.3% | 9.2% | 974 г |
| Жиры | 6.7 г | 56 г | 12% | 10.7% | 836 г |
| Углеводы | 4.4 г | 219 г | 2% | 1.8% | 4977 г |
| Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 0.9% | 10000 г |
| Вода | 81 г | 2273 г | 3.6% | 3.2% | 2806 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 4.85 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.4% | 20619 г |
| Магний, Mg | 1.08 мг | 400 мг | 0.3% | 0.3% | 37037 г |
| Натрий, Na | 1.27 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 102362 г |
| Сера, S | 1.08 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 92593 г |
| Хлор, Cl | 1.51 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.1% | 152318 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0017 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 117647 г |
| Медь, Cu | 0.65 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.1% | 153846 г |
| Молибден, Mo | 1.726 мкг | 70 мкг | 2.5% | 2.2% | 4056 г |
| Фтор, F | 107.87 мкг | 4000 мкг | 2.7% | 2.4% | 3708 г |
Энергетическая ценность Суп составляет 112,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».