| ааа Эритритол -22 70% сладости сахара | 137 г |
| Масло сливочное 82,5 жирности Ирландское | 62 г |
| Масло кокосовое органичное ММТ | 60 г |
| Уксус яблочный органический ММТ | 4 г |
| Ванильный экстракт | 1 г |
| соль гималайская | 2 г |
| Пищевая сода | 5 г |
| Пшеничная мука Немецкая тип 550(1 сорт) Болгария24 с учетом запекания минус 21 на 100 гр так считать | 197 г |
| Матча Аораши ММТ 103гр | 8 г |
| Молоко 3,5% жирности, пастеризованное (Запекание) | 250 г |
| Джем Клубничный [Di&Di] | 50 г |
| кккМиндальный крем с кокосом без сахара | 170 г |
| Ааа пропитка коньячная для коржей | 123 г |
| Крем универсальный сливочно творожный от Матвей малосладкий | 320 г |
На основе Матвей
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 298 ккал | 1684 ккал | 17.7% | 5.9% | 565 г |
| Белки | 5.2 г | 76 г | 6.8% | 2.3% | 1462 г |
| Жиры | 20.7 г | 56 г | 37% | 12.4% | 271 г |
| Углеводы | 20.1 г | 219 г | 9.2% | 3.1% | 1090 г |
| Углеводы (общие) | 14.6 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 1.5 г | 20 г | 7.5% | 2.5% | 1333 г |
| Вода | 37.9 г | 2273 г | 1.7% | 0.6% | 5997 г |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 1.7 г | ~ | |||
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 1.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 83.8 мкг | 900 мкг | 9.3% | 3.1% | 1074 г |
| Ретинол | 0.014 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 3.437 мг | 5 мг | 68.7% | 23.1% | 145 г |
| Лютеин + Зеаксантин | 2.633 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.123 мг | 1.5 мг | 8.2% | 2.8% | 1220 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.189 мг | 1.8 мг | 10.5% | 3.5% | 952 г |
| Витамин В4, холин | 17 мг | 500 мг | 3.4% | 1.1% | 2941 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.214 мг | 5 мг | 4.3% | 1.4% | 2336 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.042 мг | 2 мг | 2.1% | 0.7% | 4762 г |
| Витамин В9, фолаты | 58.474 мкг | 400 мкг | 14.6% | 4.9% | 684 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.219 мкг | 3 мкг | 7.3% | 2.4% | 1370 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.25 мг | 90 мг | 0.3% | 0.1% | 36000 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.177 мкг | 10 мкг | 1.8% | 0.6% | 5650 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.917 мг | 15 мг | 12.8% | 4.3% | 782 г |
| бета Токоферол | 0.006 мг | ~ | |||
| гамма Токоферол | 0.047 мг | ~ | |||
| Витамин Н, биотин | 1.509 мкг | 50 мкг | 3% | 1% | 3313 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.9 мкг | 120 мкг | 0.8% | 0.3% | 13333 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.6094 мг | 20 мг | 8% | 2.7% | 1243 г |
| Ниацин | 0.071 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 117.47 мг | 2500 мг | 4.7% | 1.6% | 2128 г |
| Кальций, Ca | 124.1 мг | 1000 мг | 12.4% | 4.2% | 806 г |
| Кремний, Si | 6.31 мг | 30 мг | 21% | 7% | 475 г |
| Магний, Mg | 25.4 мг | 400 мг | 6.4% | 2.1% | 1575 г |
| Натрий, Na | 298.92 мг | 1300 мг | 23% | 7.7% | 435 г |
| Сера, S | 51.98 мг | 1000 мг | 5.2% | 1.7% | 1924 г |
| Фосфор, P | 166.6 мг | 800 мг | 20.8% | 7% | 480 г |
| Хлор, Cl | 42.3 мг | 2300 мг | 1.8% | 0.6% | 5437 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 16.2 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.98 мг | 18 мг | 5.4% | 1.8% | 1837 г |
| Йод, I | 2.46 мкг | 150 мкг | 1.6% | 0.5% | 6098 г |
| Кобальт, Co | 0.386 мкг | 10 мкг | 3.9% | 1.3% | 2591 г |
| Марганец, Mn | 0.258 мг | 2 мг | 12.9% | 4.3% | 775 г |
| Медь, Cu | 83.41 мкг | 1000 мкг | 8.3% | 2.8% | 1199 г |
| Молибден, Mo | 1.815 мкг | 70 мкг | 2.6% | 0.9% | 3857 г |
| Олово, Sn | 4.35 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 8.343 мкг | 55 мкг | 15.2% | 5.1% | 659 г |
| Стронций, Sr | 5.49 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 8.84 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 0.1% | 45249 г |
| Хром, Cr | 0.65 мкг | 50 мкг | 1.3% | 0.4% | 7692 г |
| Цинк, Zn | 0.4476 мг | 12 мг | 3.7% | 1.2% | 2681 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.9 г | ~ | |||
| Лактоза | 0.5 г | ~ | |||
| Сахароза | 1.8 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.348 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.089 г | ~ | |||
| Валин | 0.109 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.054 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.099 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.169 г | ~ | |||
| Лизин | 0.098 г | ~ | |||
| Метионин | 0.046 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.009 г | ~ | |||
| Треонин | 0.077 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.03 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.115 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.027 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 0.479 г | ~ | |||
| Аланин | 0.072 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.119 г | ~ | |||
| Глицин | 0.066 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.637 г | ~ | |||
| Пролин | 0.246 г | ~ | |||
| Серин | 0.121 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.088 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.038 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.052 г | от 0.9 до 3.7 г | 5.8% | 1.9% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.928 г | от 4.7 до 16.8 г | 19.7% | 6.6% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 26.35 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 11.255 г | max 18.7 г | |||
| 8:0 Каприловая | 0.334 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.29 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 1.906 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.744 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.022 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.001 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 4.194 г | min 16.8 г | 25% | 8.4% | |
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.113 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.242 г | от 11.2 до 20.6 г | 11.1% | 3.7% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.064 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.006 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.003 г | ~ |
Энергетическая ценность Ааа ПП бисквит универсальный лучший на сах.заме болгария-24 составляет 298 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».