Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5 мг | 15 мг | 33.3% | 300 г |
Энергетическая ценность Витамин Е в каплях в 1мл.=100мг.Вит.Е.=20капель. 1кап.= 1порц.= 0,05мл. 2 капли= 0,1мл=10мг.Вит.Е. составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».