Савушкин Хуторок Творог 1% [Савушкин Продукт] | 600 г |
Мука Рисовая Цельнозерновая [ВкусВилл] | 34 г |
Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла [Олейна] | 3 г |
Эритрит [Fit Parad] | 32 г |
Сметана 15% [Яготинская] | 104 г |
Молоко 2,5% [Козельское Молоко] | 27 г |
Ванилин | 4 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 137.1 ккал | 1684 ккал | 8.1% | 5.9% | 1228 г |
Белки | 18.2 г | 76 г | 23.9% | 17.4% | 418 г |
Жиры | 4.1 г | 56 г | 7.3% | 5.3% | 1366 г |
Углеводы | 6.9 г | 219 г | 3.2% | 2.3% | 3174 г |
Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 0.4% | 20000 г |
Вода | 70.6 г | 2273 г | 3.1% | 2.3% | 3220 г |
Энергетическая ценность Запек савушк составляет 137,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».