Мой здоровый рацион

Калорийность Смоква белёвская яблоко малина облепиха смородина. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Смоква белёвская яблоко малина облепиха смородина".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 287.8 ккал 1684 ккал 17.1% 5.9% 585 г
Белки 1.6 г 76 г 2.1% 0.7% 4750 г
Жиры 0.6 г 56 г 1.1% 0.4% 9333 г
Углеводы 69.1 г 219 г 31.6% 11% 317 г

Энергетическая ценность Смоква белёвская яблоко малина облепиха смородина составляет 287,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».