| Gold [Nescafe] | 5 г |
| Сахар песок | 6 г |
| Вода | 285 г |
| Молоко 3,2% [Витебское Молоко] | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 22 ккал | 1684 ккал | 1.3% | 5.9% | 7655 г |
| Белки | 0.8 г | 76 г | 1.1% | 5% | 9500 г |
| Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 6.4% | 7000 г |
| Углеводы | 2.8 г | 219 г | 1.3% | 5.9% | 7821 г |
| Вода | 95.5 г | 2273 г | 4.2% | 19.1% | 2380 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.05 мг | 2500 мг | 5000000 г | ||
| Кальций, Ca | 3.28 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.4% | 30488 г |
| Магний, Mg | 0.72 мг | 400 мг | 0.2% | 0.9% | 55556 г |
| Натрий, Na | 0.66 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.5% | 196970 г |
| Сера, S | 0.72 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.5% | 138889 г |
| Хлор, Cl | 1.01 мг | 2300 мг | 227723 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.005 мг | 18 мг | 360000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0012 мг | 2 мг | 0.1% | 0.5% | 166667 г |
| Медь, Cu | 0.43 мкг | 1000 мкг | 232558 г | ||
| Молибден, Mo | 1.152 мкг | 70 мкг | 1.6% | 7.3% | 6076 г |
| Фтор, F | 71.97 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 8.2% | 5558 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.5 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофечко лайт составляет 22 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».