Мой здоровый рацион

Рецепт Желе апельсин. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Желе апельсин

Желе персик 180 г
Вода 709 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Желе апельсин".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 78.4 ккал 1684 ккал 4.7% 6% 2148 г
Белки 2.9 г 76 г 3.8% 4.8% 2621 г
Углеводы 16.4 г 219 г 7.5% 9.6% 1335 г
Вода 80.7 г 2273 г 3.6% 4.6% 2817 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.59 мг 1000 мг 0.4% 0.5% 27855 г
Магний, Mg 0.8 мг 400 мг 0.2% 0.3% 50000 г
Натрий, Na 0.72 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 180556 г
Сера, S 0.8 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 125000 г
Хлор, Cl 1.12 мг 2300 мг 205357 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0013 мг 2 мг 0.1% 0.1% 153846 г
Медь, Cu 0.48 мкг 1000 мкг 208333 г
Молибден, Mo 1.276 мкг 70 мкг 1.8% 2.3% 5486 г
Фтор, F 79.75 мкг 4000 мкг 2% 2.6% 5016 г

Энергетическая ценность Желе апельсин составляет 78,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов