| Кофе Нескафе Голд | 10 г |
| Молоко 3,2% [Бузулукское Молоко] | 30 г |
| Сахар песок | 13 г |
| Вода | 230 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 26.3 ккал | 1684 ккал | 1.6% | 6.1% | 6403 г |
| Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 3% | 12667 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 1.9% | 18667 г |
| Углеводы | 5.2 г | 219 г | 2.4% | 9.1% | 4212 г |
| Вода | 93.9 г | 2273 г | 4.1% | 15.6% | 2421 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.14 мг | 2500 мг | 1785714 г | ||
| Кальций, Ca | 3.8 мг | 1000 мг | 0.4% | 1.5% | 26316 г |
| Магний, Mg | 0.81 мг | 400 мг | 0.2% | 0.8% | 49383 г |
| Натрий, Na | 0.78 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.4% | 166667 г |
| Сера, S | 0.81 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 123457 г |
| Хлор, Cl | 1.14 мг | 2300 мг | 201754 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.015 мг | 18 мг | 0.1% | 0.4% | 120000 г |
| Марганец, Mn | 0.0013 мг | 2 мг | 0.1% | 0.4% | 153846 г |
| Медь, Cu | 0.49 мкг | 1000 мкг | 204082 г | ||
| Молибден, Mo | 1.3 мкг | 70 мкг | 1.9% | 7.2% | 5385 г |
| Фтор, F | 81.27 мкг | 4000 мкг | 2% | 7.6% | 4922 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.6 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофе растворимый с молоком и сахаром составляет 26,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».