Мой здоровый рацион

Калорийность Молоко отборное с витаминами, ультрапастеризованное, 3.4-4.2%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Молоко отборное с витаминами, ультрапастеризованное, 3.4-4.2%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 65 ккал 1684 ккал 3.9% 6% 2591 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 6% 2533 г
Жиры 3.8 г 56 г 6.8% 10.5% 1474 г
Углеводы 4.7 г 219 г 2.1% 3.2% 4660 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.18 мг 1.5 мг 12% 18.5% 833 г
Витамин В6, пиридоксин 0.21 мг 2 мг 10.5% 16.2% 952 г
Витамин В9, фолаты 30 мкг 400 мкг 7.5% 11.5% 1333 г
Витамин В12, кобаламин 0.3 мкг 3 мкг 10% 15.4% 1000 г
Витамин C, аскорбиновая 10 мг 90 мг 11.1% 17.1% 900 г
Витамин РР, НЭ 2.1 мг 20 мг 10.5% 16.2% 952 г

Энергетическая ценность Молоко отборное с витаминами, ультрапастеризованное, 3.4-4.2% составляет 65 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».