| Сахар песок | 1000 г |
| Вода | 750 г |
| Лимонная кислота | 5 г |
| Жир кулинарный | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 231.1 ккал | 1684 ккал | 13.7% | 5.9% | 729 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 0.5% | 9333 г |
| Углеводы | 56.5 г | 219 г | 25.8% | 11.2% | 388 г |
| Вода | 43 г | 2273 г | 1.9% | 0.8% | 5286 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1.7 мг | 2500 мг | 0.1% | 147059 г | |
| Кальций, Ca | 3.61 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.2% | 27701 г |
| Магний, Mg | 0.42 мг | 400 мг | 0.1% | 95238 г | |
| Натрий, Na | 0.95 мг | 1300 мг | 0.1% | 136842 г | |
| Сера, S | 0.42 мг | 1000 мг | 238095 г | ||
| Хлор, Cl | 0.59 мг | 2300 мг | 389831 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.17 мг | 18 мг | 0.9% | 0.4% | 10588 г |
| Марганец, Mn | 0.0007 мг | 2 мг | 285714 г | ||
| Медь, Cu | 0.25 мкг | 1000 мкг | 400000 г | ||
| Фтор, F | 42.49 мкг | 4000 мкг | 1.1% | 0.5% | 9414 г |
Энергетическая ценность Парварда составляет 231,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».