| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 59.5 ккал | 1684 ккал | 3.5% | 5.9% | 2830 г |
| Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 0.8% | 19000 г |
| Жиры | 2.6 г | 56 г | 4.6% | 7.7% | 2154 г |
| Углеводы | 8.6 г | 219 г | 3.9% | 6.6% | 2547 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 1 мг | 1.8 мг | 55.6% | 93.4% | 180 г |
| Витамин В9, фолаты | 200 мкг | 400 мкг | 50% | 84% | 200 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.5 мкг | 3 мкг | 50% | 84% | 200 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 35 мг | 90 мг | 38.9% | 65.4% | 257 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 7 мг | 18 мг | 38.9% | 65.4% | 257 г |
| Марганец, Mn | 1 мг | 2 мг | 50% | 84% | 200 г |
Энергетическая ценность суп по французски составляет 59,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».