| Масло подсолнечное | 1 г |
| Филе бедра куриное | 673 г |
| Лук | 148 г |
| Приправа универсальная 12 овощей | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 270.3 ккал | 1684 ккал | 16.1% | 6% | 623 г |
| Белки | 25.3 г | 76 г | 33.3% | 12.3% | 300 г |
| Жиры | 16.2 г | 56 г | 28.9% | 10.7% | 346 г |
| Углеводы | 4.6 г | 219 г | 2.1% | 0.8% | 4761 г |
| Вода | 53.9 г | 2273 г | 2.4% | 0.9% | 4217 г |
Энергетическая ценность Бедро куриное жаренное составляет 270,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».