Мой здоровый рацион

Рецепт Салат****. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Салат****

Помидор (томат), парниковый 0 г
Огурец парниковый 0 г
Капуста белокочанная 0 г
Цветная капуста 0 г
Кольраби 0 г
Петрушка свежая 0 г
Айсберг (салат кочанный) 0 г
Руккола 0 г
Лук зеленый (перо) 0 г
Подсолнечное масло 0 г
Оливковое масло 0 г
Масло из виноградных косточек 0 г
Подсолнечник, семечки 0 г
Тыквенные семечки, сушеные 0 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат****".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы

Энергетическая ценность Салат**** составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».