Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 356 ккал | 1684 ккал | 21.1% | 5.9% | 473 г |
Белки | 34.6 г | 76 г | 45.5% | 12.8% | 220 г |
Жиры | 8.8 г | 56 г | 15.7% | 4.4% | 636 г |
Углеводы | 34.6 г | 219 г | 15.8% | 4.4% | 633 г |
Пищевые волокна | 9.6 г | 20 г | 48% | 13.5% | 208 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 57.7 мг | 90 мг | 64.1% | 18% | 156 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 32.7 г | ~ |
Энергетическая ценность Коктейль протеиновый яя составляет 356 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».