Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 178.2 ккал | 1684 ккал | 10.6% | 5.9% | 945 г |
Белки | 8.9 г | 76 г | 11.7% | 6.6% | 854 г |
Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 4% | 1400 г |
Углеводы | 25.4 г | 219 г | 11.6% | 6.5% | 862 г |
Энергетическая ценность Онигири с курицей и соусом спайси составляет 178,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».