Мой здоровый рацион

Калорийность Шиповник растворимый порошкообразный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шиповник растворимый порошкообразный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 280 ккал 1684 ккал 16.6% 5.9% 601 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 1.9% 1900 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 0.1% 28000 г
Углеводы 66 г 219 г 30.1% 10.8% 332 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.24 мг 1.8 мг 13.3% 4.8% 750 г
Витамин C, аскорбиновая 292.2 мг 90 мг 324.7% 116% 31 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.13 мг 15 мг 0.9% 0.3% 11538 г
Макроэлементы
Калий, K 1290 мг 2500 мг 51.6% 18.4% 194 г
Кальций, Ca 220 мг 1000 мг 22% 7.9% 455 г
Магний, Mg 190 мг 400 мг 47.5% 17% 211 г

Энергетическая ценность Шиповник растворимый порошкообразный составляет 280 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».