Мой здоровый рацион

Калорийность Филе куриное запеченное с помидором под сыром. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе куриное запеченное с помидором под сыром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 189.6 ккал 1684 ккал 11.3% 6% 888 г
Белки 27.6 г 76 г 36.3% 19.1% 275 г
Жиры 7.6 г 56 г 13.6% 7.2% 737 г
Углеводы 1.6 г 219 г 0.7% 0.4% 13688 г

Энергетическая ценность Филе куриное запеченное с помидором под сыром составляет 189,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».