Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 382 ккал | 1684 ккал | 22.7% | 5.9% | 441 г |
Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 0.1% | 25333 г |
Жиры | 40 г | 56 г | 71.4% | 18.7% | 140 г |
Углеводы | 5.3 г | 219 г | 2.4% | 0.6% | 4132 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 950 мкг | 900 мкг | 105.6% | 27.6% | 95 г |
Витамин D, кальциферол | 20 мкг | 10 мкг | 200% | 52.4% | 50 г |
Насыщенные жирные кислоты | 13 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 17 г | min 16.8 г | 101.2% | 26.5% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 6.8 г | от 11.2 до 20.6 г | 60.7% | 15.9% |
Энергетическая ценность масло веганское Lätt&Lagom Швеция составляет 382 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».