Мой здоровый рацион

Калорийность Коллаген морской. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Коллаген морской".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 28.2 ккал 1684 ккал 1.7% 6% 5972 г
Белки 2.9 г 76 г 3.8% 13.5% 2621 г
Жиры 1.4 г 56 г 2.5% 8.9% 4000 г
Углеводы 0.9 г 219 г 0.4% 1.4% 24333 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.335 мг 1.5 мг 22.3% 79.1% 448 г
Витамин В2, рибофлавин 0.27 мг 1.8 мг 15% 53.2% 667 г
Витамин В5, пантотеновая 1.32 мг 5 мг 26.4% 93.6% 379 г
Витамин В6, пиридоксин 0.35 мг 2 мг 17.5% 62.1% 571 г
Витамин В12, кобаламин 0.585 мкг 3 мкг 19.5% 69.1% 513 г
Витамин C, аскорбиновая 17.25 мг 90 мг 19.2% 68.1% 522 г
Витамин РР, НЭ 3.225 мг 20 мг 16.1% 57.1% 620 г

Энергетическая ценность Коллаген морской составляет 28,16 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».